开云网站 真人平台开云网站 真人平台乳腺增生多与雌激素、孕激素失调等因素有关，可以从生活、药物等方面来调理，参考以下几种方法：
1、生活：乳腺增生的发生与现代女性工作压力、生活不规律、精神过度的紧张有很大关系。平时保持心情舒畅，学会释放工作和生活的压力，心态积极平和，以缓解乳腺增生的症状。多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮，如猕猴桃、芒果、豆制品和蜂蜜等，饮食均衡，三餐规律。减少食用辛辣食物对乳腺增生也有一定好处。
2、药物调理：乳腺增生是现代都市女性的常见病和多发病，而且发生趋于年轻化，多数发病原因是内分泌失调，遵医嘱进行中药调理效果较好，临床上常用药物有乳癖散结胶囊、逍遥丸、乳癖消等。比如乳癖散结胶囊，主要夏枯草、柴胡、僵蚕、当归等中药材组成，具有行气活血、软坚散结、开云真人 平台开云真人 平台消散乳块等功效，能够有效的减少局部肿块疼痛的现象。
经过以上调理，大多数轻症乳腺增生患者能够逐渐好转或者治愈。如果出现症状逐渐加重，需要及时到医院就诊，观察病情变化，积极治疗，避免加重。
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