中新网黑龙江新闻10月23日电(孙丽霞 马冀)今年28岁的王某由于经期受寒，每次月经腹痛较严重、有血块、伴发腰酸、呕吐，口服止痛药物效果不佳。她慕名来到哈尔滨市红十字中心医院中医科就诊，经中医科副主任医师单秀颖为其仔细检查后，诊断为寒凝血瘀证。王某在经过2个月的口服中药及艾灸治疗后，其痛经症状已经消失。
据哈尔滨市红十字中心医开云网站 真人平台院中医科副主任医师单秀颖介绍，痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或经期出现下腹疼痛、坠痛、伴发腰酸或其他不适，症状严重者会影响工作和生活。痛经发生的原因与下列因素有关，首先是不健康的生活方式，如缺乏锻炼、经常吃生冷食物、经期没有适当保暖、精神压力大、睡眠质量差，其次与遗传因素相关，母亲痛经，女儿发生痛经的几率比较大，最后是因盆腔器质性疾病而引起的痛经。
在此，单秀颖医生提醒患有痛经的女性朋友，在日常生活中一定要坚持身体锻炼，避免着凉。夏天空调温度不宜过低，不可一年四季喝冷饮，不穿漏肩装、露脐装，让身体温暖起来。同时，可以静蹲调整开云网站 真人平台脊柱，也可两替做金鸡独立，每天至少1小时。平时可适量喝姜枣水、红糖水。睡前用艾叶泡脚，在专业医生的指导下做艾灸调理。也可以经常拍打穴位调整，如血海、三阴交穴，每天30分钟。在经期，对于轻度的痛经，比较简单的方法包括喝红糖水、热敷下腹部、多休息、减少活动、避免着凉、避免吃寒凉及辛辣食物等，这些方法在家可以操作。如果痛经程度较重，应及时来医院就诊。(完)开云真人开云真人